ŠOLA ŠPORTNEGA PLEZANJA
Zavedamo se, da je gibanje pomembno za celoten razvoj otroka. V večnamenskem objektu PROVI na Srednji Beli se le ti lahko udeležijo šole športnega plezanja.
Pri športnem plezanju poskušamo z rokami, nogami in trupom obvladovati ravnotežni položaj, ki nam omogoča, da se po steni vzpenjamo in na njej obstanemo.
Športno plezanje postaja vse zanimivejše zaradi nekaterih specifičnih pozitivnih učinkov na gibalne lastnosti, značilnosti in sposobnosti otrok, kot so:
-
izboljšanje koordinacije,
-
povečanje gibljivosti,
-
povečanje moči rok ter ramenskega obroča.
Plezanje je odličen šport pri katerem se krepijo roke, hrbet in ramenski obroč, torej se utrdijo mišice, ki telo ohranjajo v pravilni drži.
Otroci bodo trenirali na balvanski steni. Le te so do štiri metre visoke stene, na katerih lahko varovanje uredimo s telovadnimi blazinami. Na njih je plezanje sproščeno, omogočajo dovolj pogosto vadbo, sprotno izdelovanje plezalnih smeri. Otroci se tekom šole na zabaven način naučijo osnovnega gibanja v steni.
Vsaj enkrat letno otoke peljemo plezat tudi v naravno plezališče. Tam plezanje poteka na višji skalnati steni. Otroci pri tem premagujejo strah pred višino, naučijo pa se tudi rokovanja za opremo in obnašanja v plezališču. Ponavadi takšno plezanje izvedemo v bližnjem plezalnem vrtcu nad Preddvorom. Vsako leto se izvede tudi plezalni tabor. Več o taboru si lahko preberete v poročilu.
S plezanjem pričnemo v ponedeljek, 18.9. Prijave so mogoče na telefonski številki: 031 697 576.
ZNESKI VADNIN ZA DEVET (OSEMNAJST) REALIZIRANIH TRENINGOV ŠPORTNEGA PLEZANJA S STRANI IZVAJALCA
Cenik plezanje | 1 URA | 1 URA 30 MIN |
---|---|---|
ENKRAT NA TEDEN | 70,00 EUR | 101,00 EUR |
DVAKRAT NA TEDEN | 124,00 EUR | 169,00 EUR |
Vadnino (vsebuje DDV) se plača v štirih delih ( v tabeli označeno po barvah). Med počitnicami in prazniki ne bo treningov.
Možna bodo nadomeščanja samo opravičenih odsotnosti zaradi bolezni in ŠVN ob razpisanih petkih.
Otroci se po želji lahko udeležujejo tekmovanj. Nastopajo na tekmah Zahodne lige. Tekmovalcem nudimo dodaten trening, ki se izvaja tudi v plezalnih centrih z veliko umetno steno.